依恋的三种类型

依恋是婴儿和照顾者之间情感纽带的质量，通常分为以下三种类型：

1. 安全型依恋 ：

当照顾者对孩子的需求作出恰当回应时，孩子会产生安全感，形成安全依恋。

在母亲离开时，孩子会表现出苦恼，但当母亲回来时，孩子会立即寻求接触，并能被快速安抚。

安全型依恋的个体在成年后通常拥有正常的情感，容易与他人建立亲密关系，不会因依赖或被抛弃而感到苦恼。

2. 不安全-回避型依恋 ：

当照顾者未能对孩子的需求进行适当回应时，孩子会产生不安全感，形成不安全依恋。

这类婴儿或儿童在母亲离去时并不难过，甚至可能显得冷漠，当母亲回来时，他们可能采取回避态度。

回避型依恋的个体可能对亲密关系依赖度低，甚至可能排斥亲密关系，他们可能更加独立，但也可能感到孤独。

3. 不安全-焦虑型依恋 ：

当照顾者对孩子的需求反应不一致或不稳定时，孩子可能形成焦虑型依恋。

这类婴儿或儿童在母亲离去时会表现出焦虑和反抗，母亲回来后，他们既寻求接触又可能表现出反抗。

焦虑型依恋的个体可能对亲密关系有较高的需求，但同时也存在较强的焦虑和不确定感。

依恋类型对个体在成长过程中的情感发展和成人后的亲密关系处理有重要影响。

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